[Opkm] Mozogj otthon a Duna TV-n!

[Tolnai József]

Kedves Kollégák!

 

Ha valaki még nem figyelt volna fel rá!

Ez nagyon fontos, jó és egészségőrző program, ajánlom nagyon mindenkinek,
itt pedig utólag is el lehet végezni a gyakorlatokat:
https://mediaklikk.hu/musor/mozogj-otthon

Fontos, hogy mozogjunk! Én csinálom, és érzem, hogy hasznos. Utána jobban
megy a munka mindig.

3 perc múlva is kezdődik egy, csak 10 perc, biztosan belefér az ebédidőnkbe.
:)

 

Jó egészséget!

 

Jóska

__________________________________________

Tolnai József

főtanácsos, szakmai és kommunikációs referens

 

 <https://www.oktatas.hu/>  <http://www.opkm.hu/> 

 

 <http://www.opkm.hu/> ORSZÁGOS PEDAGÓGIAI KÖNYVTÁR ÉS MÚZEUM

1087 Budapest, Könyves Kálmán krt. 40.

Tel.: (+36-1-)323-5512 Mobil: (+36-30-)823-7564

E-mail:  <mailto:tolnai.jozsef at oh.gov.hu> tolnai.jozsef at oh.gov.hu;
<mailto:tolnai.jozsef at opkm.hu> tolnai.jozsef at opkm.hu

 <https://www.facebook.com/orszagos.pedagogiai.konyvtar.es.muzeum/> 

Mielőtt kinyomtatná ezt az e-mailt, kérjük, gondoljon környezetére!

Before printing this e-mail, please consider environment protection!

 

--------- következő rész ---------
Egy csatolt HTML állomány át lett konvertálva...
URL: <http://lists.opkm.hu/pipermail/opkm/attachments/20200407/203a0fc1/attachment-0001.html>
--------- következő rész ---------
A non-text attachment was scrubbed...
Name: image007.png
Type: image/png
Size: 17399 bytes
Desc: nem elérhető
URL: <http://lists.opkm.hu/pipermail/opkm/attachments/20200407/203a0fc1/attachment-0002.png>
--------- következő rész ---------
A non-text attachment was scrubbed...
Name: image008.jpg
Type: image/jpeg
Size: 3920 bytes
Desc: nem elérhető
URL: <http://lists.opkm.hu/pipermail/opkm/attachments/20200407/203a0fc1/attachment-0001.jpg>
--------- következő rész ---------
A non-text attachment was scrubbed...
Name: image009.png
Type: image/png
Size: 2793 bytes
Desc: nem elérhető
URL: <http://lists.opkm.hu/pipermail/opkm/attachments/20200407/203a0fc1/attachment-0003.png>